电脑系统重装教程：Windows 11 与 macOS 操作步骤详解

电脑系统重装是一项重要的操作，无论是 Windows 11 还是 macOS，都需要谨慎进行。本教程将详细介绍 Windows 11 和 macOS 的操作步骤，帮助你顺利完成系统重装。在开始之前，请确保你已经备份了重要的数据，以免丢失。

一、Windows 11 系统重装步骤

1. 创建启动介质

- 打开浏览器，访问微软官方网站，下载 Windows 11 安装媒体创建工具。

- 运行安装媒体创建工具，选择“为另一台电脑创建安装介质（USB 闪存驱动器、DVD 或 ISO 文件）”，并选择 USB 闪存驱动器作为存储介质。

- 按照向导提示完成启动介质的创建过程。

2. 进入 BIOS 设置

- 重启电脑，在开机过程中按下相应的按键（通常是 Del、F2 或 F10 等）进入 BIOS 设置界面。

- 在 BIOS 设置中，找到“Boot”或“启动”选项，将启动顺序设置为从 USB 闪存驱动器启动。

- 保存设置并退出 BIOS。

3. 安装 Windows 11

- 将创建好的启动介质插入电脑的 USB 端口或插入 DVD 驱动器。

- 重启电脑，从启动介质启动。

- 在安装向导中，选择你的语言、时间和货币格式，以及键盘布局。

- 点击“下一步”，接受许可条款。

- 选择“自定义：仅安装 Windows（高级）”，然后点击“下一步”。

- 在磁盘选择界面中，选择要安装 Windows 11 的磁盘，点击“格式化”按钮进行格式化操作（注意，此操作将删除磁盘上的所有数据）。

- 点击“下一步”，开始安装过程。安装过程可能需要一些时间，请耐心等待。

- 安装完成后，设置计算机名称、用户名和密码等基本信息。

- 连接到互联网，下载并安装必要的更新和驱动程序。

二、macOS 系统重装步骤

1. 准备启动介质

- 打开 App Store，搜索“macOS 恢复”应用程序，并下载安装。

- 插入一个空白的 USB 闪存驱动器，确保其容量足够容纳 macOS 系统。

- 打开“应用程序”文件夹，找到“实用工具”文件夹，打开“终端”应用程序。

- 在终端中输入以下命令，将 macOS 恢复镜像写入 USB 闪存驱动器：

```

sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/USB\ Drive

```

- 注意，将“USB Drive”替换为你的 USB 闪存驱动器的名称。按照终端提示输入管理员密码，以完成写入过程。

2. 重启电脑并进入恢复模式

- 重启电脑，在开机过程中按下 Command + R 键，进入 macOS 恢复模式。

- 等待一段时间，直到出现 macOS 实用工具屏幕。

3. 安装 macOS

- 在 macOS 实用工具屏幕中，选择“重新安装 macOS”选项。

- 点击“继续”，阅读并接受许可条款。

- 选择要安装 macOS 的磁盘，点击“安装”按钮。

- 等待安装过程完成，这可能需要一些时间。

- 安装完成后，按照向导提示设置计算机名称、用户名和密码等基本信息。

- 连接到互联网，下载并安装必要的更新和驱动程序。

三、注意事项

1. 在进行系统重装之前，务必备份重要的数据，以免丢失。可以将数据备份到外部硬盘、云存储或其他安全的地方。

2. 确保你拥有合法的操作系统安装介质或授权，以避免版权问题。

3. 在安装过程中，按照向导提示进行操作，不要随意更改设置或中断安装过程。

4. 如果遇到问题或不确定如何操作，可以参考操作系统的官方文档或寻求专业人士的帮助。

电脑系统重装是一项需要谨慎操作的任务，但只要按照正确的步骤进行，就可以顺利完成。无论是 Windows 11 还是 macOS，都可以通过以上步骤进行系统重装。希望本教程对你有所帮助，祝你好运！